Torstain mahtavalta tuntunut lenkki hieman kostautui =( Oli niin niin takkuistaa juosta.. Mut jaksoin juosta koko lenkin ja aikakaan ei olut aivan järkyttävän huono. Tuohon 7,5 kilsan matkaan meni 1h 3 minsaa. Eli ens vuonna taas uudelleen.. Ens vuonna meinattiin systerin kans houkutella muu suku mukaan ja voitais vaikka kävellä muiden kans.
Tosi kiva tapahtuma ja mahtavat esiintyjät =)Joten marraskuussa mennään toistamiseen katsomaan Juha Tapiota =) En ollut ajatellut, että tuolla on noin paljon oheistapahtumaa ja esittely kojuja. Ei otettu lompakkoja mukaan vaan jätettiin ne pois matkasta.
Sain hommattua itselleni juoksutietokoneen. Se aivan ihana!!! Näkee kulutetut kalorit, syketason ja tietty lenkkien pituuden. Pystyy nyt tarkemmin katsomaan kulutetut ja tankatut kalorit.
Tänään olis tarkoituksena lähteä käymään työpaikan salilla. Ja kiva nähdä nyt sitten millaiset kulutukset/sykkeet treenatessa on ja paljonko tarkasti aikaa meni.
Suurin ongelma tässä kunnon kohotus ja laihdutus urakassa on se miten liikkuu lasten kanssa. Mistä saa lapsille lapsenlikan tai mihin liikkumiseen voi ottaa lapset ja koiran mukaan. Maanantaille suunnittelin alkuun lenkkeilyä lasaten harrastukseen ja lasten sirkuskoulun aikana kävisin lenkillä koirulin kans. Ja sit lasten kanssa takaisin kotiin..
Katsotaan miten tämä lähtee menemään ja toivotaan jaksamista, sekä innostusta koko ajaksi..
Jäi kuntosalilla käynti, kun piti esikoisen kanssa istua päivystyksessä iltapäivä =(
VastaaPoista